최근 장내 미생물이 우리의 건강에 큰 영향을 미치는 요인으로 주목받고 있습니다. 장내 미생물 이란?장내 미생물 중에는 비피더스균이 유명하지만 사실 사람의 장내에는 그 외에도 다양한 세균들이 서식하고 있습니다. 종류로 하면 수백 가지, 수로 하면 약 40조 개나 된다고 합니다. 장내 세균의 대부분은 대장에 있고, 장벽에 빽빽하게 붙은 상태로 존재하고 있습니다. 또한 다양한 균들이 서로 영향을 주고받으며 집단을 형성하고 있습니다. 그 모습을 현미경으로 관찰했을 때, 그 양상이 꽃밭 같다고 해서, '장내 플로라'라고 부르기도 합니다. 장내 미생물 역할장내 미생물군을 구성하는 장내 세균의 종류와 비율은 사람마다 다릅니다. 장내에 어떤 종류의 균을 갖게 되는지는 태어나서 3세 정도까지의 생활 환경의 영향이 큰..